• Живи сейчас!
    Заказывай бесплатное посещение уже сегодня!
  • Боевые классы
    Для сильных духом мужчин
  • Достичь невозможного!
    Наши тренера в этом помогут!
  • Современные тренажеры
    Для профи и новичков
Ближайшие занятия
Оболонь
FitBall
19:00 - 20:00Сегодня
Pilates
20:00 - 21:00Сегодня
CrossFit
20:30 - 21:30Сегодня
Шулявка
Interval training
19:00 - 20:00Сегодня
FitBall
20:00 - 21:00Сегодня
Body Sculpt (BTS)
10:00 - 11:00Пятница
Борщаговка
Functionаl Wellness
19:00 - 20:00Сегодня
Бокс
09:00 - 10:00Пятница
Interval training
10:00 - 11:00Пятница
Троещина
Step 1
19:00 - 20:00Сегодня
Lower Body (LBS)
20:00 - 21:00Сегодня
Йога
08:00 - 09:00Пятница
БОКС И ДЖИУ-ДЖИЦУ
Уже в сентябре!
В нашем клубе на Троещине
БЕСПЛАТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
Начинай уже сегодня!
Придите один рази и измените свою жизнь навсегда!
Новости
08декабрь
Вопросов о вреде спортивных добавок много и до сих пор еще возникают предубеждения о нецелесообразности их применения и побочных эффектах. Говорить, что побочных эффектов быть не может совершенно нельзя, они могут возникать при неправильном приеме и неграмотном подходе к питанию. А для того, что бы этого избежать, необходима консультация специалиста. Заметим, что любой опытный доктор и профессиона...
Наши занятия
Tae-bo
Это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и тхэквондо, замиксованных с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями. Класс рекомендован для подготовленных.
ПодробнееРасписание
UBS+Stretching
комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости. Это естественная растяжка, которая улучшает эластичность связок и подвижность суставов; благодаря хорошей гибкости уменьшается вероятность травм и растяжений. Регулярные занятия позволяют быстрее восстанавливаться после нагрузок. для всех уровней подготовленности
ПодробнееРасписание
Aerobik
Класс  для начинающих в классической аэробике. Тренировка укрепляет мышцы, особенно нижней части тела, стимулирует работу сердечно – сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку, сжигает лишний вес.  На уроке выполняются  базовые шаги и соединяются в различные комбинации.
ПодробнееРасписание
Aerobic+ABS
Реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме. Именно этот аспект более всего привлекает людей заниматься аэробикой. Но нужно сказать, что физические упражнения могут только способствовать похудению, а главным фактором является диета.
ПодробнееРасписание
MIX for YOU
хорошая физическая форма и улыбка на лице - вот что подарит Вам фитнес-микс
ПодробнееРасписание
Кардиоинтенсив
Интенсивная круговая тренировка - максимум усилий, максимум нагрузки, максимум задач! Объединение функционального, силового и кардиотренинга. Подходит для подготовленных.
ПодробнееРасписание
Twerk
это танец, в котором активно используются сексуальные и ритмичные движения ягодиц. Чаще всего разнообразные шейки и тряски выполняют раскрепощенные девушки под поп-музыку.
ПодробнееРасписание
LBS+STR
Первая часть занятия - силовая тренировка для нижней части тела (ноги, ягодицы) и мышцы нижней части спины, вторая часть включает элементы растяжки для улучшения гибкости, пластичности. Для любого уровня подготовленности.
ПодробнееРасписание
Fitball+StreachingБокс
спорт храбрых и целеустремленных мужчин и юношей, в наше время и женщин тоже. 
ПодробнееРасписание