Архив новостей за октябрь 2018

30октябрь
Часто мы восхищаемся формами известных бодибилдеров, которые используют специальные техники и упражнения для изоляции отдельных мышц. Иногда они даже утверждают, что могут контролировать форму, рельеф или контур мышцы, делая определенное число повторений, соблюдая темп и определенный угол наклона. На самом деле мускулы могут делать только две вещи: становиться больше или уменьшаться в размерах. Ко...
24октябрь
Составляющие мышцу волокна делятся на «красные» и «белые». Из-за продолжительной силовой активности красных волокон их называют марафонцами. Белые же, напротив, спринтеры. Они способны развивать лишь кратковременное мощное усилие. Белых волокон в составе мышцы в среднем на 20-22% больше, чем красных. Очевидно, что в случае преобладания красных волокон в составе мышц человек будет физически выносли...
20октябрь
Сьогодні відкриття оновленого залу GymFit(бул.бул.Кольцова, 14д)   Даруємо всім знижки! Додаткова інформація по телефонам:   +38(044) 585 64 84  +38(073) 104 02 58      

Страницы